こんばんは今年はゆるーくダイエットのあんり♡食べたい物食べて、飲みたい物飲んででもでも！筋トレもランニングも頑張る‍♀️無理なく、楽しく続けています♪一月からスタートして一ヵ月ごとに毎月1Kg減を目標！順調にスタート時点から3Kgぐらい痩せました時々、仲良し様方から気づいてもらえます最近はご褒美で贅沢続きでしたので、またヘルシーレシピを色々試して楽しんでおります✨✨女性芸人のおかずクラブさん大好きでYouTubeで紹介してたのを作ってみました！大根もち！！ニラと大根に鶏ミンチを少し片栗粉を少し入れるのでチヂミみたいになって激ウマですでもヘルシー！ダイエット中でも満足これはオススメですよ♡ちなみに麦茶ボトルの様に見えるカップは橙から作った手作りポン酢なんですあっ！？ビールは許してね笑

[投稿日]2024/04/19 22:59